Uva Passa Preta 1 Kg - Empório Metas

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Uva Passa Preta

Repleta de nutrientes, a uva passa preta é uma excelente aliada para uma dieta saudável e balanceada. Riquíssima em fibras, ferro, cálcio, vitaminas e minerais, essa pequena frutinha de sabor adocicado pode ser consumida de diversas formas, trazendo benefícios incríveis para sua saúde e tapeando a vontade de doces. Além da diferença no processo de maturação e no sabor, a uva passa preta contém maior concentração de flavonóides (antioxidante) se comparada a uva passa branca.

Benefícios da Uva Passa Preta

Possui efeito laxativo;
Fortalece o sistema imunológico;
Auxilia na saúde bucal durante a gravidez;
Tem efeito afrodisíaco, aumentando a libído;
Por ser rica em ferro, é excelente aliada contra a anemia.

Sugestão de como usar a uva passa preta: Junto de iogurtes; No mix de castanhas ou granola caseira; Em recheios de tortas e pães de frutas; Em saladas, para trazer um sabor adocicado ao prato; In natura, saciando a vontade de doces de forma saudável.