Passe o mouse para ver detalhes
Amêndoas são alimentos muito nutritivos e são queridinhos de quem deseja um lanche
saudável, aliado de quem está de dieta, ao mesmo tempo sãos
gostosas e saciam a fome.
São diversas as formas de utilizar essa semente tão valiosa do nosso cardápio.
Umas das maneiras é utilizar elas torradas e salgadas. Ficam crocantes, salgadinhas,
coradas e deliciosas!
Como armazenar para ter uma duração maior?
Coloque as oleaginosas em um potinho bem fechado, de preferência na geladeira para
conservar por mais tempo. Pode também ser guardada em um saco a vácuo, evitando
assim que perca a sua crocância.
É importante manter longe do calor e da luz. Se comprar uma quantidade maior,
armazene em um pote bem fechado, e quando for levar ao trabalho, coloque em um
potinho menor e também bem fechado para manter as sementes crocantes o dia todo.
São um pouco mais calóricas que as sementes in natura, por causa do sal. Porém se
consumidas com cautela, podem ser grandes aliadas das dietas, porque ajudam saciar
mais a fome, deixando a pessoa mais tempo sem comer.
Por isso é importante levar sempre um saquinho ou potinho na bolsa, pois quando
bater aquela fome no meio da tarde, ao invés de comer qualquer besteira por aí, é só
comer uma pequena porção de 6 amêndoas que vai saciar a fome.
Cada unidade de amêndoa torrada e salgada possui aproximadamente 7 calorias, por
isso se consumida moderadamente, não atrapalha em nada quem está cuidando do
seu peso.
atendimento@emporiometas.com.br
(11) 4099-4617
(11) 97453-9529
Atendimento de 2ª á 6ª feira, das 8h às 17h, exceto feriados.
Empório Metas Distribuidora de Produtos Alimentícios LTDA. CNPJ: 24.133.113/0001-23 © Todos os direitos reservados. 2019