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Avelã Sem Casca

Avelã Sem Casca

Estoque: 990 Marca: DELFITDisponibilidade: Imediata


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Descrição Geral

Avelã sem casca

A avelã é muito conhecida por suas misturas com chocolates. Mas nem todos sabem os nutrientes que esse pequeno fruto pode trazer para nossa saúde. Rica em vitamina E, vitamina do complexo B, magnésio, manganês, fibra, fitosteróis e ácido oleico.

Benefícios do Avelã sem casca

  • Controla o colesterol
  • Contribui para a saúde dos ossos
  • Bom para a Pele
  • Ajuda no sistema digestivo
  • Previne anemias
  • Ajuda no sistema nervoso
Tabela Nutricional
Quantidade por porção 20g
 
 
 Quantidade por porção %VD
 
valor energético51kcal2,6%
Carboidrato1,4g0,5%
Proteína1,2g1,6%
Gordura total4,9g8,9%
Gordura saturada0,4g1,8%
Gordura trans0g-
Fibra0,8g3,2%
Sódio0mg0%
 
 

Ingredientes:

NÃO CONTÉM GLÚTEN.

 
Sugestão de como usar o avelã sem casca: Recomenda-se 40g diárias, pode ser consumida pura, acrescentada em saladas, pratos salgados, bolo, tortas, entre outros.
 

(*) %VD Valor Diário de referência com base em uma dieta de 2.00kcal ou 8.400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) Valores Diários não estabelecidos.

 

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