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Granola tradicional sem açúcar
A granola é uma excelente opção para quem busca uma dieta mais saudável, ela possui um alto teor calórico, além de ser rica em cálcio, ferro, magnésio, fosforo zinco, potássio, fibras, minerais, Vitamina A, Vitamina do complexo B e Vitamina C.
Beneficíos da granola tradicional sem açúcar
- Melhora a imunidade
- Melhora o funcionamento intestinal
- Ajuda no emagrecimento
- Diminui o colesterol
- Previne anemia
- Melhora a saúde do coração
- Aumenta a energia vital
| Tabela Nutricional Quantidade por porção 25g | ||||
| Quantidade por porção | %VD | |||
| valor energético | 114 kcal | 6% | ||
| Carboidrato | 13,9g | 5% | ||
| Proteína | 3,2g | 4% | ||
| Gordura total | 3,6g | 7% | ||
| Gordura saturada | 1,4g | 6% | ||
| Gordura trans | 0g | - | ||
| Fibra | 2,1g | 8% | ||
| Sódio | 1,1mg | 0% | ||
Ingredientes: NÃO CONTÉM GLÚTEN. | ||||
| Sugestão de como usar a granola tradicional sem açúcar: É recomendado a quantidade de 2 á 3 colheres (sopa) de granola diária. Ela pode ser consumida no café da manha e como lanche nos intervalos das refeições | ||||
(*) %VD Valor Diário de referência com base em uma dieta de 2.00kcal ou 8.400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) Valores Diários não estabelecidos. | ||||
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