Blueberry Desidratado

Conhecida como a fruta da longevidade, a blueberry (também conhecida como mirtilo)

é uma pequena frutinha de tom arroxeado vinda de países da Europa e dos

Estados Unidos.

Riquíssima em antioxidantes, fibras, vitaminas e sais minerais, a blueberry é uma

potência nutricional, tem um delicioso sabor agridoce e pode ser incluída em nossa

rotina em pratos doces ou salgados.

 Benefícios da Blueberry Desidratado:

• Estimula a circulação sanguínea;
• Tem baixas calorias e auxilia no emagrecimento;
• Melhora na resistência e fortalecimento do sistema imunológico;
• Traz benefícios à visão;
• Propriedades anticancerígenas, antioxidantes e anti-inflamatórias.

 Como consumir Blueberry Desidratado:

• Em sucos, vitaminas e smoothies;
• No recheio de tortas, bolos e cookies;
• No preparo de drinks;
• Junto de iogurtes, mix de oleaginosas ou granola;
• Com cereais, saladas de fruta ou misturada a granola.