Óleo de coco

Propriedades

O óleo de coco é composto por gorduras boas, possui propriedades antioxidantes, e é comprovado que é emagrecedor. O óleo de coco é uma gordura tirada do coco e traz inúmeros benefícios para nossa saúde.

Benefícios

•  Diminui os níveis de colesterol
• Tem ação anti-inflamatória
• Melhora e hidrata a pele
• Trata acne
• Queima gorduras extras
• Controla a fome
• Regula o trânsito intestinal
• Melhora o sistema imunológico

Como usar

•  O óleo de coco pode ser usado na culinária na substituição do óleo tradicional de cozinha.
• Pode servir como hidrante de pele e cabelo.