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Painço Descascado

Painço Descascado

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Descrição Geral

Painço descascado

Propriedades

O painço é uma semente rica em fibras e proteínas muito conhecida e usada pelos vegetarianos, esse semente possui muitos nutrientes importante para nossa saúde como o cobre, manganês, fósforo, potássio, proteína e magnésio.

Benefícios

  • Protege o coração
  • Ajuda na boa digestão
  • Fortalecedor de ossos
  • Ajuda na perca de peso
  • Combate á insônia
  • Evita o envelhecimento precoce
  • Desintoxica o organismo

Como usar

  • Pode ser utilizado como acompanhamento de pratos culinários
  • Pode ser adicionado á refolgados de legumes e verduras
  • Pode ser adicionado á saladas
  • Pode se fazer mingaus
  • Ou adicionar a massas de pães, bolos, tortas, etc.

Características


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