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Amora em Folhas
A amora é bastante conhecida por sua beleza, coloração forte e sabor agradável, e é uma fruta bastante deliciosa e nutritiva. Porém, poucas pessoas sabem sobre os muitos benefícios das folhas de amora. Os chineses plantam a amora há mais de 3.000 anos e também usam a amoreira para criar bichos-da-seda, fabricar papel, alimentos, etc. Na medicina tradicional chinesa, a amora em folhas também é usada para auxiliar a melhor a visão, desintoxicar o fígado, aliviar sintomas de resfriado e gripe, limpar o sangue, aliviar tonturas, melhorar diarreia, aliviar a dor de estômago e ajudar a prevenir o envelhecimento precoce da pele. As folhas de amora têm uma maior concentração de magnésio, fósforo, potássio e cálcio. E além disso possui vitaminas antioxidantes, como Vitamina C e E. No Japão, os benefícios das folhas de amora são respeitados, e inclusive é indicado pelo Ministério da Saúde japonês oficialmente.
Benefícios da Amora em Folhas
Tabela Nutricional Quantidade por porção 0g | ||||
Quantidade por porção | %VD | |||
valor energético | 0kcal | 0% | ||
Carboidrato | 0g | 0% | ||
Proteína | 0g | 0% | ||
Gordura total | 0g | 0% | ||
Gordura saturada | 0g | 0% | ||
Gordura trans | 0g | - | ||
Fibra | 0g | 0% | ||
Sódio | 0mg | 0% | ||
Ingredientes: NÃO CONTÉM GLÚTEN. | ||||
Sugestão de como usar o chá de amora: Coloque duas colheres de chá de folha de amora em infusão em 250 ml de água (equivale a um copo americano de água). Deixe por dez minutos e, pronto, pode consumir. | ||||
(*) %VD Valor Diário de referência com base em uma dieta de 2.00kcal ou 8.400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) Valores Diários não estabelecidos. | ||||
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