Capim cidreira

Propriedades

Capim cidreira, também chamada de capim-limão, muito conhecido no tratamento de inchaços e má digestão. Ela possui propriedades rica em cálcio, ferro, fósforo, potássio, ácido fólico.

Benefícios

• Ajuda na perda de peso
• Calmante natural
• Regula o intestino
• Regula a retenção de líquido
• Ajuda na digestão de alimentos

Como usar

• Usado geralmente como chá, basta acrescentar uma colher (sopa) para cada xícara de água, deixar no fogo por cerca de 15 minutos. Depois é só coar e servir.
• Pode ser utilizado também como ingredientes de bolo.