Chá de Bugre (Cordia Salicifolia)

Chá de Bugre

Propriedades

Muito conhecido por se parecer com o café, o Bugre é uma erva que traz diversos benefícios. Ela contém diversos nutrientes que são essenciais para a boa saúde do nosso corpo.

Benefícios

• Ajuda no processo de emagrecimento
• Regula o trânsito intestinal
• Ajuda na prevenção do câncer
• Fortalece o sistema imunológico
• Combate o mau hálito
• Tem ação desintoxicante
• Combate á insônia e ameniza a ansiedade

Como usar

• Recomenda-se tomar o chá de 2 á 3 vezes ao dia
• Para preparar o chá basta ferver para cada 1 litro de água uma colher ( sopa) do chá de bugre.
• Depois de ferver, deixe em fusão por mais 10 minutos, coe e sirva-se.