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 Chá de  Melissa (Lippia Geminata)

Chá de Melissa (Lippia Geminata)

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Descrição Geral

Chá de Melissa

Melissa, conhecida também por erva-cidreira (existem 3 diferentes tipos de cidreira, a Melissa, capim-cidreira e a brasileira) é uma planta rasteira da Ásia, encontrada também em algumas partes da Europa e da África. A Melissa Officinalis é da família da menta, do boldo e da hortelã. Muito popular no Brasil, conquistou seu espaço no paladar do brasileiro por seu sabor refrescante e suave, parecido com o da hortelã e seus efeitos relaxantes, embora tenha muitos outros benefícios.

Benefícios do Chá de Melissa 

São muitas as funções dessa planta, algumas comprovadas, outras ainda em pesquisas acadêmicas, mas a erva–cidreira contribui comprovadamente para a prevenção e cura de sintomas tais como:

  • Insônia, ansiedade e anti stres – a Melissa Officinalis se destaca em seu efeito calmante e relaxante natural, estudos recentes vinculam o uso do chá na melhora de depressão. Seu cheiro e óleo essencial podem ser usados na aromaterapia.

 

  • Cólicas menstruais – o chá de Melissa é um dos mais antigos e confiáveis quando se trata de cólicas, suas propriedades sedativas aliviam os sintomas físicos e ainda ajudam a aliviar a ansiedade e as mudanças de humor tão comuns dessa época.

 

  • Baixa resistência ou ineficiência imunológica – por ser antibactericida e antisséptica, a erva cidreira é uma eficaz aliada na hora de prevenir ou ajudar a curar os resfriados, gripes e infecções. A planta ajuda na produção dos glóbulos brancos e elimina o muco onde muitos patógenos e vírus se multiplicam.

 

  • Problemas estomacais – o chá de Melissa possui o efeito de melhoria na digestão devido a estresses, além de ter efeito sedativo e ansiolítico nos sintomas gástricos.

 

  • Diminui o colesterol ruim e a pressão arterial – embora em fase de estudos, cientistas já comprovaram o resultado na Melissa Officinalis por conta de sua forte ação antioxidante diminuir os níveis do LDL, o colesterol ruim, consequentemente isso diminuiria as doenças cardiovasculares. Mas tem mais, ela ainda ajuda na pressão arterial por proporcionar a vasodilatação dos vasos sanguíneos.

 

  • Prevenção contra o Alzheimer – comprovadamente, pessoas com tendência a doenças degenerativas e em fases iniciais, ao consumir o chá de Melissa, tem uma melhora na função cognitiva e na memória, por isso é indicada na prevenção de doenças cerebrais.

 

  • Prevenção de doenças cardíacas – o chá de Melissa tem efeito sedativo e ajuda a diminuir a pressão arterial, ajudando na diminuição da hipertensão, o que consequentemente diminui as possibilidades de ataques cardíacos e derrames.
Tabela Nutricional
Quantidade por porção 0g
 
 
 Quantidade por porção %VD
 
valor energético0kcal0%
Carboidrato0g0%
Proteína0g0%
Gordura total0g0%
Gordura saturada0g0%
Gordura trans0g-
Fibra0g0%
Sódio0mg0%
 
 

Ingredientes:

NÃO CONTÉM GLÚTEN.

 
Sugestão de como usar o chá de melissa: 1 colher de sopa do chá de melissa, 200ml de água fervente. Coloque a planta em uma caneca e adicione cuidadosamente a água, deixe em infusão de 5 a 10 minutos. Depois de coada, você pode tomar morna ou gelada, com a adição de açúcar ou adoçante opcional em seu chá.
 

(*) %VD Valor Diário de referência com base em uma dieta de 2.00kcal ou 8.400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) Valores Diários não estabelecidos.

 

Características


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