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Creatina Monohidratada Pura
A creatina é uma substância (aminoácido) muito usada por quem treina, pois ela fornece energia para as contrações musculares, essa substancia também é produzida pelo nosso organismo, através do fígado e grande parte fica armazenado no tecido muscular esquelético. A monohidratada é a forma mais natural da creatina, sendo também a mais eficiente.
Benefícios da Creatina Monohidratada Pura
- Melhora a contração muscular
- Ajuda na recuperação muscular
- Aumenta a intensidade do treino
- Acelera o metabolismo
| Tabela Nutricional Quantidade por porção 0g | ||||
| Quantidade por porção | %VD | |||
| valor energético | 0kcal | 0% | ||
| Carboidrato | 0g | 0% | ||
| Proteína | 0g | 0% | ||
| Gordura total | 0g | 0% | ||
| Gordura saturada | 0g | 0% | ||
| Gordura trans | 0g | - | ||
| Fibra | 0g | 0% | ||
| Sódio | 0mg | 0% | ||
Ingredientes: NÃO CONTÉM GLÚTEN. | ||||
Sugestão de como usar a creatina monohidratada pura: O recomendado é de 3 á 5 gamas por dia. Tomar após o treino e beber muita água durante o dia
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(*) %VD Valor Diário de referência com base em uma dieta de 2.00kcal ou 8.400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) Valores Diários não estabelecidos. | ||||
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