Psyllium
O Psyllium é uma fibra natural, que vem da casca de uma planta conhecida como plantago. O psyllium tem uma rápida absorção de água oque ajuda na retenção de líquido.
Benefícios do Psyllium
- Ajuda no processo de emagrecimento
- Reduz o colesterol
- Ajuda o funcionamento intestinal
- Controla os níveis de açúcar no sangue
| Tabela Nutricional Quantidade por porção 10g | ||||
| Quantidade por porção | %VD | |||
| valor energético | 5kcal | 0% | ||
| Carboidrato | 0g | 0% | ||
| Proteína | 0g | 0% | ||
| Gordura total | 0g | 0% | ||
| Gordura saturada | 0g | 0% | ||
| Gordura trans | 0g | - | ||
| Fibra | 7,5g | 30% | ||
| Sódio | 11mg | 1% | ||
Ingredientes: NÃO CONTÉM GLÚTEN. | ||||
| Sugestão de como usar o psyllium: Recomenda-se de 1 ou 2 colheres por dia. Podendo ser inserida em alimentos, água, sucos e vitaminas. | ||||
(*) %VD Valor Diário de referência com base em uma dieta de 2.00kcal ou 8.400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) Valores Diários não estabelecidos. | ||||
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Comentários
RozeLi Alves de Oliveira
Ótimo
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