Açafrão da terra (cúrcuma)

Propriedades

O açafrão, também conhecido como, cúrcuma, é rico em vitaminas e nutrientes que auxiliam na melhora e

prevenção de diversas doenças. Contém vitamina A, vitamina C, ácido fólico, potássio, riboflavina, e outros

diversos minerais.

Benefícios do Açafrão da terra ( Cúrcuma)

• Tem ação antioxidante
• Ajuda no processo de emagrecimento
• Contribui para a prevenção de câncer
• Tem ação antidepressiva
• Bom para a pele e coração
• Fortalece os ossos

Sugestão de como usar o Açafrão da Terra (Cúrcuma)

• Poe ser ingerido junto com sucos, vitaminas.
• Acrescentado á saladas
• E até como temperos de carnes, peixes, aves.
• E em sopas