Semente de urucum

Propriedades

 A semente de urucum moída é muito utilizada como condimento corante, mas ela possui diversas propriedades que fazem muito bem para nossa saúde, entre elas o cálcio, ferro, Vitaminas A, B2, B3 e C, fósforo e aminoácidos.

Benefícios

•  Contribui para a boa digestão
• Fortalece os ossos
• Ajuda a diminuir febres
• É emagrecedor
• Tem ação anti-inflamatória
• Ajuda no tratamento de doenças respiratórias
• Previne do envelhecimento precoce
• Melhora a saúde dos olhos
• Tem efeito cicatrizante

Como usar

A semente de urucum é normalmente usado como chá, para isso basta:

• 2 colheres de semente
• 1 litro de água
• Deixe ferver por cerca de 10 minutos, desligue o fogo e espera mornar.
• Coe e sirva-se, o ideal é tomar cerca de 3 xícaras por dia.